你為什麼會從上一份工作離職？
若說到經典面試題，以上這題應該榜上有名吧。那這題該要怎麼回答呢？如果我們老老實實的大吐苦水
「我討厭主管」
「一直加班太累了」
「我想要追求更高的薪水」
如此這般地直球的抱怨，沒錯是坦承是誠實，但也是一個妥妥的自毀門票的危險行動。通常聽到這樣回答的公司，是很難產生「好想要跟你當同事共事」的想法。
那我們應該要撒點小謊，或誇大其詞一番嗎？
修但幾累，強烈建議不管再提離職或是面試的過程中都不要說謊呀。
不能說大白話，也不能說謊，那到底要怎麼辦啊？？
讓我們加一點改寫的小魔法，把論述轉化成能傳地自己優勢的語言，為我們在面試這回合敲出安打。
兩步驟帶你「轉換負面情緒」，讓人強烈感受「錄用你的好處」。
「梳理」人際關係魔法
提煉出讓你情緒強烈波動的人
開心、嚮往、佩服、憤怒、傷心、逃避、失望都可以唷！
這個人我離職之後，再也不想見到他 👉 正向連結
這個人我離職之後，還想跟他繼續當朋友 👉 負向阻礙
這步驟除了能篩選出職場上哪些人能幫助自己，同時這樣也能更了解自己適合/不適合跟哪些人共事。這也能幫助我們在面試時初步檢視這家公司/團隊適不適合自己。
將負面情緒「轉化」 成與未來職場的連接魔法
前面兩步驟處理完情緒後，我們可以用更客觀的方式來敘述我們的與前公司的關係
正向連結的關係：心存感謝的經驗敘述方式
負向阻礙的關係：克服困難的體驗敘述方式
心存感激的經驗述說方式，相信大部分的同學都能發揮得還不錯，所以這裡想稍微的說明一下「負向阻礙的魔法」。
🌟負向阻礙破除魔法咒「走過的路不會白走」
只要我們抱持著每一段經驗
要不是知道就是學到的概念
就能為自己賦能
舉例：
工時太長、太常加班👉在這高壓加班的狀況下，你是怎麼分配時間，安排任務的輕重緩急
對公司制度、薪資、升遷不滿👉在目前的公司累積了什麼能力，希望尋找專業成長、工作機會、新的挑戰或職業前景
讓離開的原因轉換成尋求更好的機會和挑戰
就像是凱莉職涯諮詢的核心概念一樣
「職涯的軌跡要追，不要逃」
🌿如果你希望和職涯諮詢師聊聊你的職場煩惱，釐清離職問題，歡迎私訊詢問！
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